绵阳舞龙舞狮介绍 ​舞狮学习有益于身心健康

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时间:2021-9-25 作者:成都庆典策划公司

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舞龙舞狮文化 舞龙狮头的基本方法

在中国的民俗中,从春节到元宵灯节,许多地方都有舞龙的习俗.当然,舞狮表演也少不了.因为,这些活动是团体表演,所以,少不了各个位置成员的配合.其中,也有许多我们需要注意的一些小技巧.下面为大家分享舞龙/狮头的基本方法是什么?

持龙/狮头者身形必须高大魁梧、有力,舞动时龙/狮头动作紧随着龙珠移动,龙嘴与龙珠相距1米左右,似吞吐之势,注意协调配合,时时注意龙/狮头应不停的摆动,展现出龙的生气有力、威武环视之势.
目的:
(1) 在龙/狮珠引导下,紧随其后移动,从而带动龙身的摆动;

(2) 龙/狮头左右摆动时,一定要以嘴,显示出追珠之势.

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要求:
(1) 龙/狮头替换时,不能影响到动作的发挥;
(2) 因龙/狮头体积较大,在左右摆动时不得碰擦龙身或舞龙者;
(3) 与龙/狮珠保持1米左右的距离.
后,需要大家注意的是,舞狮时在蹿、跳、滚、戏球、舔毛、搔痒、喘气时,要求狮头、狮尾配合末期,动作协调一致,一举一动都要保持狮子的习惯,给观众形象逼真之感.在掌握了舞狮子的基本联系方法后,就要学习狮子跳梅花桩和踩圆球等一些高难度的动作.

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舞龙舞狮介绍 舞狮学习有益于身心健康

舞龙舞狮是中华民俗力量的象征,经过两千多年的传承,现已经成为我国广泛开展的民俗体育活动.舞龙集愉悦,健身,陶冶运动美及娱乐为一体,深得劳动人民的喜爱.舞龙舞狮学习有益于身心健康.

舞龙舞狮大家都不陌生,它是中华民俗力量的象征,经过两千多年的传承,现在广泛的开展民俗体育活动,健康陶冶情操及娱乐为一体,深受劳动人民的喜爱.
学习舞龙具有易开展.趣味性强.健身效果好的特点.舞龙既可以单人进行舞龙练习,提高舞龙的基本技术,发展身体素质,又可以培养和创造能力,提高各方面的素质.谈谈学习舞龙舞狮对身心健康的益处.

舞龙运动包括上肢的动作.下肢的步伐和骄健的身姿.优美的队形练习,是一项运动量大的全身运动,将激发学员的学习兴趣,培养学员终身健身运动的良好习惯,具有十分重要的实践意义.

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通过民俗舞龙学员对舞龙技巧的学习和掌握,意在激发学员自强不息.奋发向上的学习热情,提高力量.灵敏.协调.耐力等身体素质,使学员掌握舞龙的基本方法,培养学员互助协作精神,继承和弘扬中华民族的宝贵文化遗产.

在教学中,对舞龙基本动作.队形.线路及造型动作进行创造性的实践与研究.探究民族舞龙的健身性.娱乐性和教学可操作性,倡导学员主动自编.自演的舞龙套路和优美造型技艺进行表演.我们通过舞龙的学习不断提高舞龙精彩的技艺和演艺,在社会各种大型活动中成为一支有特色的演出队伍.如果您管兴趣也可以加入我们的队伍当中
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典、婚庆、宴会、以及大型商演等各种形式演出,同时还能根据客户要求编排各种演出形式。

 一、舞狮禁见神不参拜
客家传统中多神论,每村每屋都有守护神,是每村每屋中的精神支柱,舞狮队伍经过神坛,一定要参拜,否则视为不懂礼节

,看不起本村人,村中乡人也不会出钱请舞狮队。
二、舞狮禁先从新屋表演
传统民俗中,不到祖屋先舞狮者,其后裔新屋,不能请其舞狮。据传此规矩与客家崇拜祖先有关。
三、舞狮禁从右边进入围屋
    传统民俗中,认为右边为小片,左边为大片,围屋来龙处在左边,所以舞狮队伍一定要从左片进入围屋,左边(大片)来龙

来狮,意兆龙腾狮跃,人财二旺。所以舞狮队伍 禁忌从右边进入围屋。而且进入围屋前一定要走丁字步,敲添丁锣进入围屋参拜

,意在祝此屋添丁发财,新年万事如意。
四、舞狮队员禁与围屋相对而坐
传统民俗中,舞狮队员禁与围屋相对面而入坐,相传围屋中女子一般都在屋檐下看舞狮,舞狮队员坐在屋檐下,背向着屋檐,女

子站在其背后看舞狮,如果相对向而坐,会视为轻眺,而遭冷落。
五、禁打乱鼓
传统打鼓分快锣、慢锣,狮锣与龙锣,如果乱打一通,视为不尊敬本屋,而受到驱逐。
六、参神禁吹灭神前及花灯灯盏
神前及花灯灯盏,每一盏代表一位新丁,灯火愈旺,代表新丁愈兴,如果不小心吹灭了灯火,轻则赔礼,重则驱逐出门。
七、礼让
舞狮队如果遇上本围屋的狮子,或是比自已早来的舞狮队伍,要拱三下狮头,以示礼让尊重。

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