户外拓展策划方案

户外拓展策划方案

时间:2020-3-19 作者:成都庆典策划公司

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【导语】户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群,为的是体验户外休闲及增进感情。以下是囧途户外网站整理的户外拓展策划方案,仅供参考!

  篇一  一、活动目的:为了增多教师家长学生的沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在xxxx做户外拓展活动。  二、活动时间:待定(周末)  三、活动地点:⑴、xxx湖滨广场沙滩⑵、xxx公园(拓展基地)  四、活动对象:富民小学一年级(5)班家长及学生  五、活动内容:①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天  沙滩趣味运动会  ①袋鼠运瓜②10人11足沙上飞  ③③②10人11足沙上飞  ③幸运连环套④跳大绳比赛  ⑤老鹰捉小鸡⑥力拔山河  单车(双人、单人)骑行  绿地聊天  六、活动流程:  14:00集合:前往xxx  14:30—14:50参观xxx后街精品样板房  14:50—16:50:沙滩趣味运动会  16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)  18:00集合返回。  篇二  主题:激情飞扬  活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。  活动时间:2009-7-22——2009-7-23  活动地点:肇庆九峰山风景区  参加活动人数:20人  活动内容:  1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山  2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。  3、12:00返回宾馆用中餐。  4、13:00整装出发前往景区拓展训练营  5、14:00“双人跳”  赛道设置:  此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)  规则:  两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。  两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。  趣味性:  两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。  中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。  6、15:00“过障碍”  赛道设置:  此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)  规则:  两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。  选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。  横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。  趣味性:  横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。  此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。  7、16:00“独木桥”  赛道设置:  此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)  规则:  两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。  通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。  趣味性:  两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。  8、17:00“小心陷阱”  赛道设置:  此赛道设置为15个废弃轮胎。  每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)  规则:  此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。  选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。  选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)  趣味性:  轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。  两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。  9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)  10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。  11、22:30晚会结束,洗漱就寝。  第二天  1、07:30起床,洗漱,晨练。  2、08:00收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)  3、08:30早餐(到景区酒店用早餐)  4、09:00乘车前往九峰山热带雨林森林公园  5、10:00到达森林公园  6、10:30挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。  10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。  7、12:00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)  8、12:30合影留恋  9、13:00中餐  10、14:00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回  活动费用预算:  1.包车费用:来回1600元  2.拓展训练教练费300元/人共计600元  3.人均费用290元/人  安全注意事项:  1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;  2、背包及携带物品需做好防水准备;  3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);  4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。  5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;  6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围

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